*5.11.2018* Start Yoga-Walking in Berlin-Buch, Mo 8:30 fortlaufend
YOGA-WALKING in BERLIN-BUCH WIEDER ab 5. November 2018: montags 8:30 – 10:00 Treffen Parkplatz bei S-Buch / Moorwiese Einsteiger sind herzlich willkommen! …
*22.10.2018 – 04.11.2018* Herbstferien 2018
In den Berliner Schulferien unterrichte ich in der Regel keine Kurse. Ich wünsche Dir schöne Ferien und freue mich auf kraftvolle Yogastunden …
Ein Licht im Dunklen entzünden
Über die Angst vor der Dunkelheit und dem Bösen und wie wir sie überwinden können. Ich bin nachts in eine unbekannte Gegend …
Meditation für BROSA: Absolutes und tiefstes Vertrauen und geistig-seelischer Mut
Meditation für BROSA Absolutes und tiefstes Vertrauen und geistig-seelischer Mut Kommentar: Diese Meditation kann Dich befähigen, existenzielle Ängste abzulegen und so zum …
Das Leben leben
Das Leben leben… Ihr Lieben! Ihr habt schon eine kleine Weile nichts “Inspirierendes” von mir per Newsletter bekommen – das liegt daran, …
Von Bergen und Tälern
Ihr Lieben! Ich möchte Euch ein Gleichnis erzählen, dass mir sehr gut getan hat. Vielleicht war die Erkenntnis so bewegend für mich, …
Ruhe und Klarheit?! Erstmal Entspannen lernen!
Ihr Lieben! Die Zeit des Loslegens nach dem Sommer ist angebrochen. Überall brummt und vibriert es jetzt wieder. Stundenpläne sind gemacht, Projekte …
Übung: Man Sukhavee Mudra Kriya
Meditation, um den Geist zur Ruhe zu bringen Warum ist es für Yoga-Schüler wichtig, den Geist zu beruhigen? Yogi Bhajans Worte (am …
Meditation, um den Geist zur Ruhe zu bringen
Liebe Yoga-Schülerinnen und Yoga-Schüler! Im Kundalini Yoga Kurs am Donnerstag Abend üben wir zur Zeit die Meditation, um den Geist zur Ruhe …