Yogi-Tipp: Totes Zebra

Wenn Du morgens ein “totes Zebra” auf der Zunge hast: Ein Pelz auf der Zunge bedeutet, dass Dein Körper stark entgiftet. Unterstütze die Ausscheidung durch Wassertrinken. Am besten morgens als erstes Wasser 10 Minuten kochen lassen und so heiß wie möglich trinken. Schmeckt besser als vermutet! Mit einem Löffel oder einem “Zungenabzieher” (ein einfacher Metallbogen, aber sehr praktisch! Gibt es im indischen Supermarkt, z.B. in St.Georg) ist der Pelz gut zu entfernen.